Mišični spomin pri vzdržljivostnih športih

Vas skrbi, da bo vse vaše delo šlo po zlu, medtem ko boste vadbo med dopustom postavili na stranski tir? 

Za Prijavim.se tokrat nekaj zanimivega o t.i. mišičnem spominu. Ne glede, ali ste bolj za dviganje uteži ali vzdržljivostne športe –  berite dalje! Klik.